阿里血清高密度脂蛋白2-胆固醇医疗资讯
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- 胆固醇和脂肪怎么控制饮食
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控制饮食是控制胆固醇和脂肪的基础，平时要减少脂肪和胆固醇的摄入，同时要适当增加碳水化合物的摄入，可适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入，建议低脂饮食，少吃油炸、油腻食品。
饮食 2023-10-03
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- 胆固醇高注意什么饮食禁忌
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胆固醇高的患者应避免食用动物内脏、肥肉、黄油、全脂牛奶和蛋黄，因为这些食物含有较高的胆固醇和饱和脂肪，可能会加重病情。
饮食 2023-10-03
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- 胆固醇过低怎么调整饮食
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胆固醇过低的人群，可以通过多摄入含不饱和脂肪酸的食物、多摄入富含蛋白质的食物、多吃含糖量较高的食物、补充雌激素等措施进行调整。
饮食 2023-10-03
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- 胆固醇高在饮食上的表现
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胆固醇高在饮食上的表现包括腹围增加、食欲减退、消化不良、皮肤出现黄色斑点、尿液颜色深黄，这些症状可能提示胆固醇偏高，建议就医并进行相关检查。
饮食 2023-10-03
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- 胆固醇高饮食该怎么注意
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胆固醇高的患者在饮食方面需要注意不要吃高脂肪、高糖和高盐的食物，容易对血脂造成影响，导致病情加重。日常生活中可以多吃一些蔬菜、水果，适当补充优质蛋白，同时需要适当进行运动锻炼。
饮食 2023-10-03
