长治跑步减肥

长治跑步减肥健康问答

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大体重跑步减肥速度

大体重跑步减肥速度，需要根据具体情况进行判断。如果患者是通过慢跑的方式进行减肥，则一般可以达到每分钟60-75步的速度。但如果患者是通过快走、竞速等方式进行减肥，则可能无法达到上述效果。

减肥 2023-11-22
喝水与跑步减肥吗

喝水对机体有益，但单纯喝水不能起到减肥效果。

减肥 2024-02-05
不吃晚餐跑步减肥

不吃晚餐跑步减肥，通常没有科学依据，不吃晚餐跑步减肥属于一种不健康的减肥方式，可能会引起低血糖、胃肠道不适、肥胖症等情况。

减肥 2023-09-25
吃西红柿跑步减肥嘛

吃西红柿跑步可以减肥，但是要注意适量，同时要注意跑步的时间、距离和强度，以免发生损伤。此外，对于部分由于疾病导致的肥胖人群，不建议通过吃西红柿跑步减肥，而是建议通过运动、饮食等方式减肥。

减肥 2023-10-14
针灸完能否运动跑步减肥

针灸后不宜立即进行剧烈运动如跑步以促进脂肪燃烧达到减肥目的。

减肥 2023-09-03

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长治跑步减肥医生挂号

张利剑
主任医师

长治市人民医院正骨科

擅长：保守治疗各型颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨质增生尤其在复杂颈椎病、腰椎间盘突出症和骨质增生等疼痛性疾病的治疗上积累了丰富的临床经验，形成了正骨、针刀、理疗、康复于一体的治疗体系。

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张玉平

长治市人民医院心血管内科

擅长：擅长对难治性心衰、恶性高血压、顽固性心律失常等疑难疾病的诊断与治疗。

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王红波
副主任医师

长治市人民医院眼科

擅长：在糖尿病视网膜病变、复杂性视网膜脱离、复杂眼外伤、眼肿瘤，白内障、青光眼等疾患的诊治，屈光不正的防治，视网膜光凝治疗等方面积累了丰富的临床经验

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李正荣
主任医师

长治市人民医院内分泌科

擅长：从事内分泌科临床工作四十余年，专攻内分泌疾病研究和诊治二十年。积累了丰富的诊治糖尿病，甲状腺疾病，肾上腺疾病及其并发症，疑难疾病的工作经验。发表专业论文多篇。

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何丽萍
副主任医师

长治市人民医院神经内科

擅长：擅长脑血管病、癫痫、晕厥、头痛、周围神经病、中枢感染性疾病、脱髓鞘疾病、神经系统变性病、睡眠障碍等疾病的诊断和治疗。

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