南山前鼻镜医疗资讯
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- 白云山前列腺炎贴怎么样
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白云山前列腺炎贴,一般是指使用白云山某些中药贴敷贴在前列腺部位,可以缓解前列腺炎导致的尿频、尿急、尿痛等症状。
保健 2023-09-11
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- 爬山前要了解自身6情况
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爬山后清晨起床前测定脉搏。正常情况下脉搏应平稳、有力,每分钟次数也基本稳定,经过一段时间的爬山后脉搏应有下降的趋势。如出现晨脉增快,或有心律不齐症状,可能与疲劳及过度训练有关,要注意观察分析。
健身 2011-10-17
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- 登山前身体的特殊锻炼
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有条件者,在进山前1-2周最好在原有锻炼的基础上再加大些运动量。进行登山活动,在身体素质上要兼顾力量、灵巧和平衡,同时突出力量的锻炼。
健身 2008-07-17