南山55减肥法医疗资讯
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- 呼吸减肥法 有效控制食欲轻松变瘦
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刚吃完没多久又觉得饿,于是又跑去找东西吃!如果你是这类肚子很容易饿,食欲总是很好的人,那么赶紧来学习以下的逆向呼吸方法吧!可以快速止饿,消除你的饥饿感。但注意呼吸速度要比平时的慢。
减肥 2011-04-17
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精编内容 2023-01-16
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- 久坐白领最理想减肥法
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工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟,因为好好利用这段时间,你就能偷偷变瘦哦!
减肥 2010-05-06
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- 圆白菜减肥法 两周瘦3斤
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健康的减肥食品自然不能缺少蔬菜,而蔬菜当中当属圆白菜最深得减肥者的青睐,低卡又有饱腹感,还具有排毒美容的功效,在健康美丽中瘦身,可以称的上是减肥中的圣品。
减肥 2010-04-22
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- 超有效7天卷心菜汤减肥法
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想减肥的美眉们注意了,如果你还没有好的减肥方法,那就试试下面介绍的卷心菜汤7天减肥法吧,很有效哦。
减肥 2010-04-24