普洱孕妇便秘医疗资讯
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- 孕妇便秘可以用肥皂吗
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孕妇出现便秘时通常不建议使用肥皂。因为肥皂属于化学制品,在孕期由于活动量减少、饮食不当等原因可能会导致排便困难的情况发生。此时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜进行改善。
39疾病百科 2023-12-16
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- 营养师推荐的孕妇便秘食疗方
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准妈妈应多使用富含粗纤维的食物,如菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆等蔬菜,梨、香蕉、李子、柿子、葡萄等水果,黑面包、燕麦片等粗粮。务必每天早晨空腹饮用一杯凉开水,进行适当的活动,可促进肠胃运动。
育儿 2014-09-01