西藏慢性腰背肌劳损

慢性腰背肌劳损的症状

39问医生  2021-08-11

慢性腰背肌劳损的症状

39问医生  2021-07-13

我现年34岁，从事重体力劳动3年，弯腰的工作的时候比较多，现在腰背部很痛，白天和睡觉的时候不痛，早晨醒来的时候，腰背部很痛，翻身都困难。做了CT和X射线扫描，医生说正常，可是为什么还那么痛？

39问医生  2009-11-07

我是属于劳损腰背痛小时候腰背就有酸疼的感觉但不严重直到2011年连着三次从楼梯上摔倒，也治疗过，就贴膏药，喝一些活血化瘀的药，有些好转，到后来不知道怎么腰背就更疼了就老想把腰往后弯，感觉要舒服一些感谢医生为我快速解答

39问医生  2014-07-29

39问医生  2021-09-22

腰背肌劳损患者可以适量食用菠菜、西兰花、胡萝卜、猕猴桃、香蕉等富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果，有助于身体恢复。1.菠菜菠菜富含维生素E、叶酸等营养素，有助于促进血液循环和细胞修复。

贵州省第二人民医院  2024-03-27

腰背肌劳损患者可以适量食用鲑鱼、鸡蛋、西兰花、燕麦、核桃等富含优质蛋白质和维生素的食物，有利于促进肌肉修复。1.鲑鱼鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于减轻肌肉炎症和疼痛。

西安莲湖男泰医院  2024-03-27

腰背肌劳损患者可以适量食用香蕉、猕猴桃、橙子和草莓等水果，但并不能指望水果直接治疗疾病。1.香蕉香蕉中含有的维生素B6有助于缓解神经系统的紧张状态，从而减轻因肌肉紧张引起的腰背痛。

济南华夏医院  2024-03-27

腰背肌劳损患者可以适量食用菠菜、西兰花、胡萝卜、苹果、香蕉等富含维生素和矿物质的水果蔬菜。1.菠菜菠菜富含维生素E、叶酸等营养素，能够促进血液循环，缓解肌肉紧张。

长沙南仁医院  2024-03-27

腰背肌劳损患者可以适量食用燕麦、糙米、菠菜、香蕉、橙子等清淡且营养丰富的食物。1.燕麦燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况，进而减轻腰部负担。

郑州医大医院妇科  2024-03-27