宣城浅睡医疗资讯
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- 浅睡时间长是什么原因
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导致浅睡时间长的原因较多,可分为非病理性因素和病理性因素。非病理性因素有不良生活习惯、精神紧张等,病理性因素有神经衰弱、植物神经功能紊乱、脑供血不足、甲状腺功能亢进症等。
心理 2024-01-02
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- 婴儿怎么样快速的由浅眠到深睡
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在这段时间内,家长要注意给婴儿逐渐调整睡眠环境,培养婴儿独立睡眠的好习惯,并在睡前进行适当的喂养等,有利于婴儿快速由浅眠到深睡。
育儿 2023-09-20
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- 浅睡时间过长,深睡时间过少才一个多小时
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浅睡时间过长,深睡时间过少才一个多小时,可能是过度劳累、睡眠环境不佳、抑郁症、神经衰弱等原因导致的。建议及时去医院就诊,明确病因后,进行针对性治疗。
中医 2023-08-19