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精编内容 2023-07-14
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- 水果榨汁补维生素C?这些补维生素的错误别再犯了
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蔬菜和水果作为维生素C、矿物质和植物纤维的重要来源,是每天餐桌上都要出现的食物,一旦水果蔬菜吃不够,身体就会开始找你麻烦。在处理蔬菜水果的时候,如果方法用错了,可能会让维生素C白白流失!
饮食 2017-04-17
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- 维生素C“怕热”,另有真相
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营养专业的一位女生举手提问:你们中国人怎么不缺维生素C呢?
饮食 2010-07-15
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None 2023-09-04
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- 口服维生素C并非多多益善 五大误区要认清
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维生素C对减轻鼻塞、流涕症状会有帮助。尤其是对于孕妇,补充维C是一个更安全的选择。但口服维生素C并非多多益善,也并非人人适用。
药品 2014-12-17
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