抚州瘦臀医疗资讯
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- 瘦臀操改善肥大臀升级曲线
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如果你的臀部比较肥大,想要保持优美的体形,最好的办法就是做瘦臀操,以此来拥有健康、协调的臀部。下面就为大家介绍4式简单的瘦臀操,让你走出大臀围的圈子。
减肥 2011-09-05
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- 整骨瘦臀立刻缩3厘米
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每个女性都渴望拥有一个娇小而完美性感的翘臀,所以都在为达到这个愿望而努力地做翘臀运动,涂抹减肥翘臀霜,但是有时却发现事与愿违,努力换来的结果却是失望,臀部并没有想象中变得完美。
减肥 2009-01-15
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- 足不出户 教你5步快速效瘦臀紧肚
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面对凛冽的寒风,真是不想挪出温暖的小巢。整天在家窝着,怎么能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙发、座椅等每一个熟悉的“伙伴”,舒适地塑造出“魔鬼”身材。训练次数:做3组,每组8到15次。
减肥 2011-01-24
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- 久坐族瘦腿瘦臀瑜伽动作
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长久坐办公室的女人,肯定会为自己腹部、腿部的赘肉所苦恼。瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即明显,但长期持续地练瑜伽,能修饰全身曲线均匀的线条。练习一段时间后,就会发觉腰腹部位,穿衣服时明显变得宽松,体态也更匀称。
减肥 2008-07-22


