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不跑步减肥的方法

不跑步减肥的方法不仅限于依靠跑步瘦身，还可以通过调整饮食结构、调整作息、适当运动、抽脂等其他方式减肥。

减肥 2023-09-26
快走VS跑步减肥效果PK

快走和跑步，是两种最为普遍的运动减肥方式，但两者孰优孰劣？尤其是对那些刚刚想参加运动的人而言，如何选择？

减肥 2013-12-19
吃了早饭跑步减肥

吃了早饭跑步减肥，主要是因为在吃早饭后跑步可以促进了胃肠蠕动，加快食物的消化和吸收，还可以燃烧体内脂肪，达到减肥的目的。但是早饭跑步也有很多注意事项，以免对身体产生不利影响，一般不建议吃完早饭就跑步。

减肥 2023-10-01
产后三个月可以跑步减肥吗

产后三个月身体还没有完全恢复，一般不建议跑步减肥。因为此时还处于哺乳期，跑步时容易引起会阴部撕裂、产后大出血等不良后果，而且跑步时还可能引起宫缩，增加产后感染的风险。

减肥 2023-09-27
吃西红柿跑步减肥嘛

吃西红柿跑步可以减肥，但是要注意适量，同时要注意跑步的时间、距离和强度，以免发生损伤。此外，对于部分由于疾病导致的肥胖人群，不建议通过吃西红柿跑步减肥，而是建议通过运动、饮食等方式减肥。

减肥 2023-10-14

梅州跑步减肥医院查找

梅州市人民医院
三级甲等综合医院公立

电话：0753-2131363(总值班室),0753-2202723 24小时服务电话：0753-2200120 预约挂号电话：0753-2131026

医院地址：广东省梅州市梅江区黄塘路34号

21条患者评价
蕉岭县人民医院
二级甲等综合医院公立

电话：0753-7873529(医务科)

医院地址：广东省蕉岭县环东路1号

1条患者评价
五华县人民医院
二级甲等综合医院公立

电话：0753-4336853(总机)

医院地址：广东省五华县水寨镇华兴北路53号

2条患者评价
梅州市第三人民医院
二级综合医院公立

电话：0753-2172340(门诊)

医院地址：广东省梅州市梅江区梅城大浪口路

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中山大学附属第三医院粤东医院
二级甲等综合医院公立

电话：0753-2518120

医院地址：广东省梅州市梅县区新县城公园北路

3条患者评价

梅州跑步减肥医生挂号

黄志华
副主任医师

梅州市人民医院老年病科

擅长：冠心病、心律失常、高血压病、先天性心脏病、扩张型心肌病、风湿性心脏病等的诊治

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李文金

兴宁市人民医院门诊部

擅长：擅长神经内科、癫痫、脑出血和脑梗塞等诊治。

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陈燕铭
主任医师

中山大学附属第三医院粤东医院内分泌科

擅长：糖尿病及其并发症、甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲炎及甲瘤）、垂体疾病（尿崩症、垂体腺瘤及功能异常）、肾上腺疾病（增生及腺瘤）、肥胖症、痛风及血脂异常症

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李群苑

兴宁市人民医院部

擅长：风湿免疫的诊治;如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风等。对疑难病的诊断和治疗有较丰富的经验。

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罗汉权

兴宁市人民医院皮肤性病、美容科

擅长：急、慢性荨麻疹、湿疹、真菌感染等皮肤、各种性传播疾病（性病）的诊治和激光治疗各种疣体、痣肉、纹身、大田痣等。

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