黔南春困医疗资讯
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- 春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月
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天气渐凉,很多人都有着睡不醒的现象,这就是老百姓常说的秋乏。有些人觉得夏天天气炎热,休息不好,于是感到疲惫,到了秋高气爽的季节,气候舒适,休息得到保障,为什么还会觉得疲乏呢?
中医 2008-10-24
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- 防春困 黄绿色蔬菜可以帮到你
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现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。
饮食 2009-04-15
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- 补肝肾、解春困!5种养生“春菜”别错过了
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营养师说,春天万物生发,正是养生的好时机,此时多吃一些春菜,不仅能摆脱“春困”,还能达到极佳的养生效果。
饮食 2018-04-19
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- 春困缠上宝宝?不是病也得治
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虽说春困不是病,但咱也得“治”!
育儿 2015-03-19
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- 惊蛰容易引发“春困” 早睡早起可有效缓解
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3月6日是惊蛰节气。专家提醒,惊蛰过后,人们最好能够坚持早睡早起,加强体育锻炼,提高身体素质。
保健 2014-03-06