遂宁伊达式减肥法医疗资讯
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- 选对食物 越吃越瘦的秘诀
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减肥成功的秘诀是什么,怎样才能越吃越瘦呢?选对食物制定瘦身食谱是很重要的一环。下面为你介绍伊达式燃脂法,告诉你有什么好的削脂食材,运用削脂食材做成瘦身食谱,让你越吃越瘦,减肥成功!
减肥 2009-02-09
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- OL的低碳时尚减肥法简单
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如今,低碳已经俨然成为社会时尚,要低碳生活,也要低碳减肥!低碳减肥简单而又经济,基本上可以做到随时随地减肥,在办公室OL中尤为流行,下面让我们来看看她们是如何减肥的吧!
减肥 2011-10-14
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- 有氧呼吸减肥法 加速燃脂
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呼吸真的能减肥吗?没错,就是这么简单,通过这样一吸一呼,改变呼吸的方法,从内到外改善体质,加速燃烧脂肪的强度,为你平日的运动减肥打好强劲的基础。
减肥 2012-03-17
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- 想运动减肥却没时间?试试间歇减肥法
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肥胖本身是一种慢性病,与多种慢性疾病密切相关,有研究显示,超过80%的2型糖尿病与肥胖及身体惰性有关,而通过运动干预可以显著降低糖尿病发病率,因此缺乏运动本身就是糖尿病的发病因素之一。通过运动控制体重可以延缓糖尿病的发生,利于血糖控制,减少降糖药的使用。
内分泌与代谢疾病 2019-05-26


