因为我比较懒，不喜欢运动，所以想问问节食减肥的最好方法是什么呢？

39问医生  2015-02-11

生理期节食减肥可以吗，有没有对这方面了解的朋友，在你百忙中抽出点宝贵的时间，帮忙详细专业的给解答一下在这里对你表示万分的感谢，谢谢了。

39问医生  2014-11-23

节食减肥会导致性功能下降吗

39问医生  2025-08-26

节食减肥脱发能恢复吗

39问医生  2024-09-25

节食减肥怎么恢复月经

39问医生  2024-10-25

我们就算我们节食，也是要有齐全的营养。

减肥  2019-05-13

节食减肥可能会出现反弹现象。节食减肥时，身体处于饥饿状态，为了维持正常的生命活动，会通过降低基础代谢率来节约能量。一旦恢复正常饮食，身体会迅速利用摄入的食物来恢复能量平衡，导致体重反弹。此外，长时间的

39疾病百科  2024-04-15

大多数人在实施减肥计划时首先会进行节食，在减肥过程中，节食确实是非常重要的，但是不能过度节食，若用力过猛，很容易影响身体健康，尤其是对于女性来说，若过度节食很可能会影响身体内分泌，从而导致月经失调。

减肥  2019-12-19

节食减肥到了平台期，意味着你可能遇到了体重停滞不前的情况。节食减肥过程中，身体会逐渐适应较低的热量摄入，新陈代谢率也会相应下降，这导致体重下降的速度减缓甚至停滞。

减肥  2025-11-11

俗话说，减肥三分靠练，七分靠吃。也就是说，控制饮食是减肥的关键，但是过度节食却会给人体健康带来比较大的伤害。而只有合理的控制好饮食，才可以达到健康减肥的目的。那么，你知道节食减肥的正确方法是怎样的吗？

减肥  2021-06-23