健康减肥的最好方法

减肥的土方法？

我的身高162厘米，体重138斤，全身都是肉，真的很苦恼，我想减肥，吃减肥药又怕副作用，我很少运动，想找健康减肥的方法，想知道减肥的土方法？

39问医生 2019-09-14
每天每人吃多少肉？

我现在很想想减肥，不久前定的目标理想体重是45Kg，我现在采用的是过午不食法，请问我想健康减肥，但是又想吃肉，我想问一下每一天每人吃多少肉呢？

39问医生 2019-07-28
一天摄入多少卡路里？

我的一个同事今年28岁了，最近因为是冬天，吃火锅比较多，身材也胖了一圈，想健康减肥，请问，一天摄入多少卡路里？

39问医生 2019-01-15

每天摄入多少热量？

不久前非常的想减肥，理想体重是45Kg，我现在采用的是过午不食法，我想健康减肥，但是担心对身体会不好，所以我想问一下每一天摄入多少热量才不会胖呢？

39问医生 2019-07-28
病毒性角膜炎的治疗方法是什么

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39问医生 2024-06-17
过敏性结膜炎的治疗方法是什么

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39问医生 2024-06-17