楚雄健康减肥

产后可以健康减肥吗

39问医生  2024-06-06

怎么样可以健康减肥呢

39问医生  2024-06-04

我现在很想想减肥，不久前定的目标理想体重是45Kg，我现在采用的是过午不食法，请问我想健康减肥，但是又想吃肉，我想问一下每一天每人吃多少肉呢？

39问医生  2019-07-28

我的身高162厘米，体重138斤，全身都是肉，真的很苦恼，我想减肥，吃减肥药又怕副作用，我很少运动，想找健康减肥的方法，想知道减肥的土方法？

39问医生  2019-09-14

我的一个同事今年28岁了，最近因为是冬天，吃火锅比较多，身材也胖了一圈，想健康减肥，请问，一天摄入多少卡路里？

39问医生  2019-01-15

以节食减肥来说，它之所以不利于健康瘦身，是因为我们的身体无时无刻不在消耗热量。即使躺在床上不运动，一整天下来，也能消耗掉一千多大卡的热量。

减肥  2014-01-21

低碳水饮食有助于减肥，但需要合理搭配食物，避免出现营养不良的情况。低碳水饮食减肥食谱可包括早餐、午餐和晚餐三餐，以及适量加餐。

饮食  2023-10-16

健康减肥，就是要在保持身体健康的基础上，有效地减肥。

减肥  2008-04-28

地中海饮食是一种美食，主要原料为海洋生物，包括但不限于海带、紫菜、鱼、虾等，含有丰富的营养物质，可以满足机体正常新陈代谢的需要，但是减肥需要一定的时间，一个月时间较短，效果也不明显。

饮食  2023-10-05

不健康减肥可能导致营养不良、电解质失衡、厌食症、心理障碍以及器官损伤。

减肥  2023-09-26