南投浅睡

帮助确认 问题补充：

39问医生  2008-05-09

浅睡眠是不是等于没睡

39问医生  2024-12-16

失眠多梦易醒经常浅睡怎么办?

39问医生  2021-11-11

入睡困难浅睡易醒多梦

39问医生  2022-03-02

失眠睡的特别浅有什么办法治疗吗

39问医生  2023-09-07

浅睡比例高可能与睡眠呼吸暂停、慢性阻塞性肺病、贫血、甲状腺功能亢进、焦虑症等疾病有关。这些病因可能导致睡眠质量下降，进而影响睡眠深度。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊，并接受相应治疗。

精神疾病  2023-12-27

半夜一两点浅眠醒了继续睡是正常的生理现象。人在睡眠过程中会经历多个睡眠周期，每个周期大约持续90分钟左右，包括浅睡眠和深睡眠阶段。

心理  2025-12-29

深度睡眠比浅睡眠更好。深度睡眠能够帮助身体和大脑得到充分的休息和恢复，而浅睡眠则可能让人感觉没有得到足够的休息。深度睡眠，也称为慢波睡眠，是睡眠周期中的一个重要阶段。

心理  2025-12-29

浅睡易醒可能是由生理因素、环境因素、心理因素等引起的。1.生理因素浅睡易醒可能与睡眠呼吸暂停、贫血、低血糖等生理因素有关。这些生理问题可能导致身体在睡眠过程中无法获得充分的休息，从而引起频繁的觉醒。

None  2025-03-20

新生儿浅眠不睡晚是因为他们的生物钟尚未完全发育，大脑还在迅速成长中，这些因素共同作用导致他们的睡眠模式与成人不同。新生儿的大脑发育尚未成熟，尤其是控制睡眠-觉醒周期的区域。

心理  2025-12-30