三亚燕麦片减肥法医疗资讯
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- 鸡蛋加燕麦片减肥法可以减肥吗
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燕麦片与鸡蛋都是我们生活中很常见的食物,并且大多数的人都是非常喜欢这两种食物的,尤其是对于鸡蛋来讲,这是人们非常公认的一种有着高营养价值的食物,如果和燕麦片合在一起食用的话,所达到的效果会更好一些,那么鸡蛋加燕麦片减肥法可以减肥吗
减肥 2022-04-26
三亚燕麦片减肥法健康问答
好不容易熬过了三天,今天是第二阶段第一天。早上称了下体重……瘦了10斤! 然后今天的食谱是,早餐一杯蜂蜜水,一个香蕉,一个小番茄。中午和下午吃了一个苹果和一个番茄。【不知道是不是因为前三天胃饿小了的原因,今天吃了半个苹果就觉得很饱了】并且因为肚子有些饱,就走了11趟来回楼梯。 我的问题是,晚餐只吃了10颗蚕豆。不过有用少许油煮。我想油不也算是脂肪么……吃了不要紧吧?晚上我还跳了200个绳,等下还要去做100个仰卧起坐。 难得熬到了现在,因为几颗蚕豆里的油,不会有多大影响吧?
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二级甲等 综合医院 公立
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副主任医师
三亚市人民医院 皮肤科
擅长:性传播疾病、病毒性皮肤病、体股癣、痤疮、寻麻疹、急慢性湿疹、银屑病及皮肤病疑难杂症等疾病,对扁平疣、跖疣的治疗有独到之处。
三亚市人民医院 老年病科
擅长:消化性溃疡、上消化道出血、食道炎、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性胆囊炎、慢性肝炎、肝硬化、胰腺炎、等消化性疾病的诊治。发表专业学术论文10余篇。
主任医师
三亚市人民医院 皮肤科
擅长:各种皮肤常见病、多发病诊治,尤其对重症药疹、大疱性疾病、免疫性疾病、血管炎性疾病、皮肤肿瘤及少见的传染病等有独到见解;擅长各种疑难皮肤病的诊治、皮肤美容激光技术、腋臭及各种病毒疣刮除术等治疗。
副主任医师
三亚市人民医院 急诊科
擅长:心脏病、高血压病、心律失常、脑血管病、中风、脑动脉硬化硬化等
副主任医师
三亚中心医院 心血管内科
擅长:对各种危重心血管疾病,如大面积心肌梗塞、心力衰竭、恶性心律失常、重症心肌炎、高血压危象等有丰富的临床抢救经验