山西燕麦片减肥法医疗资讯
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- 鸡蛋加燕麦片减肥法可以减肥吗
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燕麦片与鸡蛋都是我们生活中很常见的食物,并且大多数的人都是非常喜欢这两种食物的,尤其是对于鸡蛋来讲,这是人们非常公认的一种有着高营养价值的食物,如果和燕麦片合在一起食用的话,所达到的效果会更好一些,那么鸡蛋加燕麦片减肥法可以减肥吗
减肥 2022-04-26
山西燕麦片减肥法健康问答
好不容易熬过了三天,今天是第二阶段第一天。早上称了下体重……瘦了10斤! 然后今天的食谱是,早餐一杯蜂蜜水,一个香蕉,一个小番茄。中午和下午吃了一个苹果和一个番茄。【不知道是不是因为前三天胃饿小了的原因,今天吃了半个苹果就觉得很饱了】并且因为肚子有些饱,就走了11趟来回楼梯。 我的问题是,晚餐只吃了10颗蚕豆。不过有用少许油煮。我想油不也算是脂肪么……吃了不要紧吧?晚上我还跳了200个绳,等下还要去做100个仰卧起坐。 难得熬到了现在,因为几颗蚕豆里的油,不会有多大影响吧?
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减肥 2022-04-26
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三级甲等 综合医院 公立
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山西燕麦片减肥法医生挂号
主任医师
山西医科大学第一医院 消化内科
擅长:肝胆疾病、胃肠疾病的诊治,慢性肝病、肝纤维化、原发性肝癌、继发性肝癌、肝硬化、胃溃疡、腹膜炎、肠结核、慢性便秘、急性胃炎、消化性溃...
主任医师
山西医科大学第一医院 感染病科
擅长:病毒性肝炎、布氏菌病、流行性出血热、霍乱、狂犬病、流行性斑疹伤寒、流行性腮腺炎、流行性乙型脑炎、麻疹
山西医科大学第一医院 感染病科
擅长:病毒性肝炎、布氏菌病、肠绦虫病、传染性单核细胞增多症、传染性流行性感冒、地方性斑疹伤寒、副伤寒、霍乱、流行性斑疹伤寒
副主任医师
忻州市人民医院 营养科
擅长:擅长利用营养食品对各种疾病如糖尿病、肥胖症、高脂血症、高血压、冠心病、哮喘、关节炎、痛风、结肠炎、肝病、甲亢、甲状腺机能减退、痛经、闭经等进行营养治疗。对亚健康状态如失眠、健忘、免疫力低下、乏力、更年期综合症;儿童偏食、多动症、注意力不集中、生长发育缓慢等进行营养调理。对问题性皮肤如座疮、青春痘、色斑等进行美容内调养。
主治医师
忻州市人民医院 消化科
擅长:擅长胃肠病及肝病、胰胆疾病的诊治,如反流性食道炎、慢性胃炎、消化性溃疡、肝损害、肝硬化及其并发症、急慢性胰腺炎、急慢性胆囊炎、胆结石及溃疡性结肠炎、消化道出血等疾病。